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防災グッズ
日常生活を送っていると、生活に困ることはありませんよね。
ですが、近年はそうゆうのが多くなっているように感じます。
そのときに備えて、あなたはきちんと防災グッズを用意していますか?
ホームセンターなどでも防災グッズを見かけるようになりましたから、
「買っておいた方がいいかな」と思ってしまいますよね。
防災グッズを買い揃えるなら、どのようなものを用意しておけばいいのでしょうか。
防災グッズとは?
普段当たり前に使っている水やガス、電気、食料が手に入らなくなると、
私たちは十分な生活を送ることができなくなってしまいますよね。
そのために、普段から防災グッズと呼ばれる用品を常備しておく必要があります。
ただ、あまりに防災グッズを用意しすぎて、持ち歩けなくなってしまうのはよくないですよね。
何かあった時、すぐに持ち出せる場所に持ち運べる量を用意しておきましょう。
防災グッズは、あなたや家族を守るための道具です。
日本では東海地域に住んでいる人の防災意識は高いという統計は出ていますが、
それ以外に住む人にとっては、まだまだ身近な出来事として受け入れられていないのも現状です。
『備えあれば憂いなし』という言葉もあるように、防災グッズは家庭単位で必要なものなのです。
食料・飲料だけが防災グッズじゃない!
『防災グッズ』といわれたら、真っ先に思い浮かぶのが水や食料ですよね。
ですが、防災グッズとは、何かあった後に必要なものだけでなく、
何かが起こったときに被害を最小限に抑えるものもあるんですよ。
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サジー
更新日:2007/09/10(Mon) 09:52 [修正・削除]
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| 「サジー」は最近注目の果実で、モンゴルの砂漠や高山等のきびしい気候の中でも生き抜く程、生命力が強く、栄養素をたっぷり蓄えている特徴がサジーにはあります。 |
イチョウ葉
更新日:2007/09/09(Sun) 20:43 [修正・削除]
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| イチョウ葉は、ヨーロッパでは医薬品として痴呆症やめまい・耳鳴りの薬。日本では健康食品として、痴呆(ボケ)、目の疲れ等に効くとして知られています。 |
シソ油
更新日:2007/09/09(Sun) 19:45 [修正・削除]
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| シソ油(しそ油)は、αリノレン酸を多く含み、ダイエットに、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びています。 |
明日葉
更新日:2007/09/09(Sun) 17:50 [修正・削除]
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| 「今日その葉を摘んでも、明日には新しい葉が出てくる」と言われるほど、成長の早い明日葉 ( アシタバ ) 。セリ科の多年性植物で、古くから食用、また、乳牛の牧草として栽培されてきました。 |
ブロッコリースプラウト
更新日:2007/09/09(Sun) 17:10 [修正・削除]
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| 近年カイワレ大根やアルファルファ以外のスプラウトが多数出回るようになりました。ガンを予防する効果があるということで最近話題になっているのが、ブロッコリーの新芽「ブロッコリースプラウト」です。 |
韃靼そば
更新日:2007/09/09(Sun) 15:21 [修正・削除]
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| 健康ブームの中、今、中高年に人気の韃靼そば。韃靼そばは、そば特有の栄養成分ルチンが普通のそばに比べて約100倍も多く、ビタミン、ミネラルもたっぷり含まれています。 |
クコの実
更新日:2007/09/09(Sun) 14:30 [修正・削除]
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| クコの実(枸杞)といえば思わず中国漢方と結びついてしまいますが、実のところ、クコの実は確かに漢方に使われています。クコの実が体に良いことは、一度はどこかで耳にしたことがあるでしょう。 |
大麦若葉
更新日:2007/09/09(Sun) 12:01 [修正・削除]
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| 大麦若葉はその名の通り、イネ目イネ科オオムギ属オオムギ種である大麦の若葉です。大麦若葉はケールに比べて苦味やアクなどが少なく、飲みやすい青汁とされています。 |
紅麹
更新日:2007/09/09(Sun) 09:42 [修正・削除]
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| 紅麹(紅コウジ)とは、味噌、醤油などを作る時に使用される麹のうちの、紅色の麹のことを言います。麹は色によって分けられ、その中でも紅色の紅コウジは沖縄の豆腐ようなどに使われています。 |
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